DOLAR 39,3022 0.32%
EURO 44,9570 0.28%
ALTIN 4.147,84-0,55
BITCOIN 4067866-2,15%
Mersin
22°

KAPALI

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Anasayfa / Genel / Japonların gençlik sırrı! Uzun yaşamın anahtarı bu 5 besinde! ‘Yiyen 100 yaşına kadar yaşar’
Japonların gençlik sırrı! Uzun yaşamın anahtarı bu 5 besinde! ‘Yiyen 100 yaşına kadar yaşar’

Japonların gençlik sırrı! Uzun yaşamın anahtarı bu 5 besinde! ‘Yiyen 100 yaşına kadar yaşar’

ABONE OL
Ağustos 3, 2024 11:05
Japonların gençlik sırrı! Uzun yaşamın anahtarı bu 5 besinde! ‘Yiyen 100 yaşına kadar yaşar’
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Japonların gençlik sırrı! Uzun yaşamın anahtarı bu 5 besinde! ‘Yiyen 100 yaşına kadar yaşar’

Yaş aldıkça ciltte sarkmalar meydana gelmeye başlar. Kırışıklıkların yanı sıra cilt tonunda düzenlikler görülür. Uzmanlar, hem daha genç görünmek hem de enerjik olmak için doğru beslenmenin ve düzenli egzersiz yapmanın önemli olduğunu vurguluyor. Japonlar bu noktada oldukça avantajlı. Japon beslenme uzmanı Asako Miyashita uzun yaşamın sırrını açıkladı. Uzman isim “Bu besinleri yiyen 100 yaşına kadar yaşar” diyor. İşte Miyashita’ya göre uzun yaşamın anahtarı olan 5 besin…

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.





HIZLI YORUM YAP

300x250r
300x250r